לא מוצאים את עצמכם באספות קבוצתיות? כך תפעלו

לאנשים חסרי בטחון, ישיבות צוות בעבודה ושמחות משפחתיות, הן בלתי נמנעות. בעוד שיתכן כי ברשותם לא מעט מה לתרום לשיחה, ברגע האמת, הם חשים קושי לבטא את שעל ליבם. זה הפתרון (משפחה)

| כיכר השבת |
(צילום: שאטרסטוק)

אתם טובים מאד במה שאתם עושים, אבל אתה גם מופנמים. כלומר, כנראה שנוח לכם יותר לעבוד בנפרד, בפינה שלכם, מאשר בקבוצה. ברוב הזמן, זה לא עניין גדול... עד שהבוס שלכם תזמן פגישה לכל עובדי המחלקה שלכם, ביום שלישי הקרוב.

למרבה הצער, לאנשים סגורים פגישות שכאלה הן בלתי נמנעות במרבית המשרדים. עכשיו, בעוד שתמיד יש לכם לא מעט רעיונות שאתם רוצים לתרום, ברגע האמת, אתם חשים קושי לבטא את מחשבותיכם מול אנשים אחרים, במיוחד כאשר חבר'ה מוחצנים ושופעי בטחון עצמי נמצאים בחדר, קופצים בראש ומדברים אחד אחרי השני, אם לא תוך כדי הדברים של השני.

אז במקום לשים לב מה קורה כרגע, המוח שלכם מתחיל במירוץ: האם יש לי משהו בעל ערך להוסיף לשולחן? מתי אני אומר אותו? האם כולם חושבים שאני לא שווה כלום כי לא אמרתי שום דבר עדיין?

לצורך כך, ליז פוסלין ומולי ווסט דאפי, מחברות הספר "אין רגשות קשים: הכוח הסודי של חיבוק רגשות בעבודה", מתגייסות לעזרה. העצה שלהן: הציבו לכם מטרה לדבר בעשר הדקות הראשונות של האספה. כן, שמעתם אותנו. פשוט קפצו למים ועשו את זה.

"ברגע שתשברו את הקרח, יהיה לכם קל יותר להשתלב שוב פעם", מייעצות פוסלין ודאפי. "וזכרו, שאלה טובה יכולה לתרום בדיוק כמו חוות דעת או נתונים סטטיסטיים".

הכתבה הייתה מעניינת?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות