מה אוכלים היום?

מתכון לפהיטס: רצועות בשר וירקות מבושלים עם אורז

נתח מספר 17, פלאנק סטייק, הוא נתח איכותי מאוד שלא כולם מכירים - ואנחנו כאן כדי לתקן את המעוות עם ארוחת מופת טעימה ומהירה במיוחד. מתכון לפהיטס: רצועות בשר וירקות מבושלים עם אורז - בתוך נייר כסף, על האש או בתנור (מתכונים, אוכל)

| כיכר השבת |
פהיטס על האש. רצועות בשר וירקות מבושלים עם אורז (צילום: shutterstock)
זמן הכנה50 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 1 כוס גרגרי אורז לבן ארוך
  • 1 בצל סגול או צהוב קטן, פרוס דק
  • 1 גמבה בינונית, פרוסה לרצועות
  • 1 פלפל ירוק בינוני, פרוס לרצועות
  • 2 שיני שום, כתושות
  • 450 גרם סטייק פלאנק (נתח מספר 17), פרוס לרצועות דקות נגד כיוון הסיבים
  • 1/2 כפית מלח גס
  • 1/2 כפית תימין מיובש
  • 2 כוסות מים
  • 1/4 כוס מיץ ליים סחוט טרי

אופן ההכנה:

1. מחממים היטב מנגל חשמלי / פחמים או את התנור לחום של 220 מעלות, וגוזרים 8 ריבועי נייר כסף (בחרו בנייר כסף עבה) בגודל 20X20 ס"מ. לכל "חבילת פהיטס" משתמשים ב-2 ריבועי נייר כסף, כדי להבטיח שהבשר והירקות לא יתבשלו מהר מדי.

2. על משטח עבודה, מסדרים את 4 ריבועי הכסף הכפולים ומניחים במרכז כל אחד מהאורז, ומעל את הבצל, הגמבה והפלפל הירוק.

3. בקערה, מפזרים את השום הכתוש על רצועות הסטייק, מתבלים במלח ותימין ומערבבים. מחלקים את הסטייק בין "החבילות" המוכנות.

4. בכלי קטן, מערבבים את המים עם הליים ויוצקים על כל "חבילה" 1/2 כוס + 1 כף מהנוזל שהתקבל.

5. אוטמים היטב את קצוות נייר הכסף אחד לשני, כך שהאורז, הירקות והסטייק יהיו ארוזים היטב בפנים וצולים על המנגל או בתנור במשך 20-25, עד שהאורז מבושל והסטייק רך.

הכתבה הייתה מעניינת?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות