כיכר השבת
ארוחה זוגית

אחת ולתמיד: כך מכינים סטייק אנטרקוט מושלם

וכל מה שתצטרכו זה 3 מרכיבים, מחבת אחת ו-15 דקות מזמנכם לארוחה זוגית של אמצע שבוע, כזו שרק מרגישה מושקעת יותר, אך למעשה לא דורשת טיפה של מאמץ מיותר (מתכונים, אוכל)

|
5
| כיכר השבת |
סטייק אנטרקוט מושלם (צילום: shutterstock)
זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 1 סטייק אנטרקוט (ריב איי) ללא עצם בעובי 4 ס"מ
  • שמן קנולה
  • מלח גס ופלפל שחור טחון

אופן ההכנה:

1. מניחים מחבת ברזל יצוק גדולה בתנור ומחממים אותו ל-250 מעלות. במקביל, מפשירים את הסטייק לטמפרטורת החדר.

2. בזהירות, מוציאים מהתנור את המחבת החמה ומניחים אותה על הכיריים על אש גבוהה במשך 5 דקות.

3. משמנים את הסטייק בשמן ומפזרים משני צדדיו קורטוב נדיב של מלח ופלפל שחור.

4. מניחים את הסטייק במרכז המחבת הלוהטת והיבשה ומבשלים במשך 30 שניות מבלי להזיז את נתח הבשר.

5. בעזרת מלקחיים, הופכים את הסטייק ומבשלים עוד 30 שניות.

6. מכניסים את המחבת לתנור למשך 2 דקות, הופכים את הסטייק ואופים עוד 2 דקות נוספות. בדרך זו, הסטייק יגיע לדרגת מדיום-רר. אם אתם מעדיפים דרגת עשייה של מדיום ומעלה, הוסיפו עוד דקה לכל צד בתנור.

7. מוציאים את הסטייק מהמחבת, מכסים ברפיון עם נייר כסף ונותנים לו לנוח במשך 2 דקות. מגישים שלם או פורסים דק לצד כל תוספת אהובה.

הכתבה עניינה אותך?

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

5 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

3
3.ניתן לצלות על מחבת פסים טפלון ללא שמן בכלל.לוקחים חצי בצל שהמחבת חם ומגרדים בצל.תוצאה מצויינת. שמן שנשרף מסרטן!!!
איציק
2
לא ברור אמרת לחמם את המחבת על אש גבוהה אבל כשמניחים את הסטייק - כמה מעלות? ב. כשמכניסים לתנור - על 250 גם ג. מה מומלץ לסטייק של עובי 2 ס"מ
אני
אש גבוהה, בכדי שהבשר יקבל את הצריבה מהחום (נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
שף
1
רק שמן זית !!!! גם טעים יותר גם בריא יותר (נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
ישראל
בדיוק ההפך שמן זית במחבת הופך לרעיל ומסרטן שמןקנולה אומנם פחות בריא אבל בטיגון הוא עדיף..
מלי
תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות