האם אפשר באמת להחזיר את הנפש למקור?

למעשה, זהו הגורם שכמעט לא מתייחסים אליו כאל גורם מחלה עיקרי הוא כח הנפש.

לנפש כמו לגוף יש כוח חיות משל עצמה. הקשר בין הגוף לנפש הינו קשר ישיר. כפי שנוצרים רעלים בגוף כתוצאה מתזונה לקויה, כך רגשות יכולים ליצור הרעלה נפשית וגופנית. רגשות, מחשבות ייאוש ולחץ הינם מצבי חולי נפש שמשפיע על האנרגיה העצבית וגורמים הרעלה רגשית שחוסמת את הנפש.

הנפש במקור היא נפש שמחה, אוהבת, מתקשרת.
נפש מפוחדת, חוששת, היא נפש לא מאוזנת.
חרדות ופחדים הם סימפטום של נפש שאינה מאוזנת.

כולנו לא מאוזנים ולרוב האנשים יש קושי נפשי, שנובע מרגשות שליליים. סוד הריפוי טמון בגילוי השורש לרגש שמגיע מזכרונות ותפיסות עולם שנוצרו לנו במשך כל החיים.

מה גורם לרגש שלילי?

הדרך בה נבחר לתפוס את המציאות ודרך והתגובה שלנו היא זו שתקבע האם נייצר רגש שלילי או חיובי. השאלה תמיד היא, איך אני מגיב למה שאני רואה? עד כמה אני מתפעל ממה שאני רואה? אותה התפעלות מייצרת אצלנו "רשימו" בנפש. כל כעס, קינאה או חרדה, משאירה אצלנו עקבות בנפש. והריפוי הוא בשינוי התפיסה.

וזה הגילוי החשוב :

כל התרחשות בחיינו שמעוררת התפעלות שלילית מקורה ממשהו שנמצא בתוכנו שדורש תיקון.

הרגשות הלא טובים שעובדים על הנפש של האדם, מייצרים גירוי קבוע בנפש, וכך נוצרת מחלה .

השלב הראשון בעבודה הוא להחליט שאני לוקח אחריות על החיים שלי.
והשלב השני הוא ללמוד תיקון המידות ומוסרי הנפש. צריך לקנות ידע והבנה שיעזרו לנו לקבל תפיסת עולם אחרת, שתשנה לנו את המציאות .